عشرة أسباب رئيسة تؤدي إلى ضعف الأسنان!
يمكن أن يؤدي إصابة الأسنان بالضعف إلى إصابتها بالتسوس الناتج عن البكتيريا، فيسبب الألم، كما ويزيد ضعف الأسنان من حساسيتها، ويسبب صعوبة في تناول الطعام، ويمكن ذكر أبرز الأسباب التي تؤدي لضعف الأسنان كما يلي:
  1. نقص نسبة الكالسيوم في الجسم، حيث يعتبر من العناصر الغذائية التي تعزز صحة الأسنان، ويؤدي نقصه إلى ضعف الأسنان، كما ويؤدي نقص فيتامين د إلى ضعف الأسنان أيضا لأنه يساعد في تحسين امتصاص الكالسيوم في الجسم.
  2. الاكثار من تناول الكافيين، لأنه يسبب ضعف الأسنان، خاصة عند الإكثار من تناوله، حيث تلتصق مادة الكافيين بالأسنان، ويصعب إزالتها منها بسهولة، لذا يُنصح بتجنب الإكثار من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
  3. تناول المشروبات الغاوية لأنها تحتوي على الكافيين المضر للأسنان، وعلى مستويات عالية من أحماض الفوسفوريك والستريك اللتان تضران صحة الأسنان، وتسببان ضعفها.
  4. عدم الاهتمام بنظافة الأسنان، حيث يمكن ان تتكون بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا بسبب تلوث الأسنان وعدم غسلها جيدا من بقايا الطعام، فيسبب ضعف الأسنان والشعور بآلام شديدة فيها.
  5. الإكثار من المشروبات الحمضية، حيث تساهم المشروبات الحمضية في تآكل مينا الأسنان، وضعفها، وذلك عند الإكثار منها وعدم الاهتمام بنظافة الأسنان بعد تناولها.
  6. الإصابة بجفاف الفم، لأن اللعاب يساعد في وقاية الفم والأسنان من الجفاف، فيحميها من التآكل والضعف، ويمكن أن تقل كمية اللعاب بسبب المشاكل الصحية التي تستدعي اللجوء للطبيب.
  7. الإكثار من تناول السكريات التي تساهم في إصابة الأسنان بالتسوس، ويؤدي لضعفها، لذا يجب الابتعاد عن تناول السكريات من الأطعمة والمشروبات الغنية بها.
  8. تناول بعض الأدوية التي قد تزيد من فرص ضعف الأسنان وإصابتها بالتسوس، مثل مضادات الهيستامين والأسبرين، لذا يُنصح بتناول مثل هذه الأدوية بالجرعات المحددة من الطبيب.
  9. مرض حمض الجزر، حيث قد يسبب الارتجاع الحمضي إصابة الأسنان بالبكتيريا التي تضعف الأسنان وتؤثر على صحتها وتسبب تسوسها، وذلك لأن الأحماض التي تنتج عن هذه المشكلة تسبب تكاثر البكتيريا في الأسنان.
  10. الإفراط في غسل الأسنان، لكن هذا لا يعني عدم الاهتمام بنظافة الأسنان، لكن يجب غسلها ثلاث مرات يوميا للحفاظ على صحتها.